Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 84,93g | Prot: 48,66g | Carb: 69,68g.
Colazione: Помидор Соленый, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Ашан Хлеб с Семенами Тыквы. Pranzo: Капучино, Калина Малина Блины с Бананом и Шоколадом. Cena: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_blues
|