|
😊
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 69,16g | Carb: 141,72g.
Colazione: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Blauwe Rozijnen. Pranzo: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Cena: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Optimel Yoghurt Guave Ananas 0% Vet, Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Jumbo Magere Franse Kwark, Salademix, Hamburger Broodje, Nobeef Burger, Ananas, Hardgekookt Ei. Snacks/Altro: Jumbo Mini Worteltjes, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. Di più...
|
|
1753 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Wat ga je super!! Je bent er bijna 😍
13 lug 19 da utente: Senna88
|
13 lug 19 da utente: chrisp72
|
Thanx! Ja bijna bij mijn tussen doel! Bij gezond gewicht moet ik nog een stukkie verder zakken😊
13 lug 19 da utente: dani.p2
|
13 lug 19 da utente: Rommeltjes
|
13 lug 19 da utente: keto_danny
|
Ja thanx! Zit nu de laatste weken op zo’n beetje een halve kilo per week das nieuw voor mij😊
13 lug 19 da utente: dani.p2
|
Wauw, dat is super! Ik zou willen dat ik dat had😊
13 lug 19 da utente: keto_danny
|
13 lug 19 da utente: annemiek rembil
|
😊 ja weet ook eigenlijk niet waarom het nu opeens gaat zoals het gaat heb niets veranderd aan mijn eten..... dus ik ga zeker niet klagen! Ga er van genieten zolang dit voortduurt! Maar er komt nog wel een vakantie aan🤨 🤔
13 lug 19 da utente: dani.p2
|
14 lug 19 da utente: D3N1S3.
|
Thanx! Ja hij gaat opeens lekker😊
14 lug 19 da utente: dani.p2
|
Joehoeee bijna bij je einddoel🤗
15 lug 19 da utente: cmhk
|
Einddoel nog niet precies maar tussendoel wel idd😊
15 lug 19 da utente: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|