Diario di Piotr.K., 13 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
80,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1877 kcal Gras: 66,02g | Prot: 75,40g | Carb: 248,42g.   Colazione: Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Masło. Pranzo: Ogórek Kwaszony, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Masło. Cena: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Altro: Magnetic Baton Czekoladowy Nadziewany Mleczny, Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
2952 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.