Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 61,61g | Prot: 115,17g | Carb: 121,87g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Pranzo: Макдоналдс Кетчуп, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Cena: Чай, Макдоналдс Кетчуп, Бургер Кинг Картофель Фри, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Белое Столовое Вино. Snacks/Altro: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Energy Pro Протеин Пломбир, NL International Collagen Formula. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|