Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 50,33g | Carb: 116,59g.
Colazione: Ülker Çubuk Kraker, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Sütaş Süzme Peynir, Marul, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Cena: İçim Orman Meyveli Kefir, Spagetti. Snacks/Altro: Ülker Rulokat, Züber Vanilyalı & Kakaolu Meyve Tatlısı. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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