Diario di dgfmac, 13 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
73,5 kg Perso fino ad ora: 24,9 kg.    Rimanenti: 0,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1935 kcal Gras: 101,89g | Prot: 74,06g | Carb: 195,92g.   Colazione: Profile Orange Drink, Kind Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Costco Rotisserie Chicken. Cena: Water , Perry's Ice Cream Premium Vanilla Ice Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Rhubarb Pie (Two Crust), Reser's Original Potato Salad, Costco Rotisserie Chicken, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: M&M's Milk Chocolate M&M's, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Fresh & Easy Red Plums. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dgfmac


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