Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 68,37g | Carb: 262,25g.
Colazione: Ritter Sport Ром, Изюм, Орех, Peter Ronnen Зефир в Шоколаде . Pranzo: Красный Пищевик Зефир с Черникой, Nestlé Nuts, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. Cena: Огурец (с Кожурой), Рыбахит Горбуша, Оливковое Масло, Красный Лук, Морковь. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Евроопт Яблоко , Евроопт Персик, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|