Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 124,69g | Prot: 110,40g | Carb: 142,55g.
Colazione: Черешня, Ашан Сливки для Взбивания 33%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Морковь. Snacks/Altro: Романов Луг Ряженка 3,2%, Орехи Кешью, Чизкейк с Вишней. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rumyanmi
|