Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
|
87 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 79,68g | Prot: 118,07g | Carb: 146,76g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Сырники Домашние, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Лук, Курт, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сервелат, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние, Первый Вкус Кефир 0,1%. Snacks/Altro: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Первый Вкус Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|