Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
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98 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2247 kcal
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Gras: 130,61g | Prot: 115,59g | Carb: 151,90g.
Colazione: ВкусВилл Хумус, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Омлет или Яичница. Pranzo: Папа Джонс Пицца Мясное Удовольствие. Cena: Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergej_rumyancev
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