Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 45,90g | Prot: 96,56g | Carb: 126,08g.
Colazione: Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Pranzo: Кинза, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Casa Rinaldi Фасоль Красная Консервированная Casa Rinaldi, Слобода Масло Кукурузное, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Арбуз , Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mila4ka84
|