|
Кто это тут так знатно отожрался, тот я. Питаться без подсчетов - явно не моё. Плюс болит нога, перестала бегать, да и ходить избегаю. Врач странный, сказал,что похоже на травму, но это не травма (уж я знаю, что такое травма, пропустить не могла), так что надо искать другого врача.
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 82,05g | Prot: 69,78g | Carb: 154,24g.
Colazione: Волжский Пекарь Слойка с Малиной, Магнолия Бедро Куриное Гриль, Перловка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Нескафе Капучино Шоколад. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Вешенки, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Помидоры. Cena: Магнолия Шашлык из Индейки Жареный, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Атаг Конфета Слеза Мужчины. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|