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體脂31.9 M-7.4 F-36.1
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 155,79g | Carb: 99,83g.
Colazione: 桂竹筍, 杏鲍菇, 鮭魚, 7-11 美式咖啡, Costco 科克蘭全脂鮮乳. Pranzo: 櫻桃, 蓮霧. Cena: 空心菜, 豆干, 香菇, 雞胸肉, 木耳, 紅蘿蔔, 橄欖油, 鹽. Snacks/Altro: Meta 纖維粉. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuzaamada
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