Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 33,39g | Prot: 54,70g | Carb: 106,69g.
Colazione: Amro Кешью, Coffee Like Капучино (400мл). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Valio Творог Мягкий 4,5%, Семга Слабосоленая. Cena: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Alpro Молоко Кешью, Голубика, Swell Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flu2fic
|