Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 81,43g | Carb: 204,10g.
Colazione: Яичный Белок, ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Банан, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса . Pranzo: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: Яичный Белок, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Кета на Пару. Snacks/Altro: Абрикосы, Сливы, Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный Натуральный 1,8%, Лента Вишня , Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|