Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 46,27g | Prot: 79,80g | Carb: 115,95g.
Colazione: Варенье, Лента Сырники Домашние, Гречка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Billa Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: ВкусВилл Навага Жареная, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Варенье, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akula1978
|