Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3780 kcal
|
Gras: 174,52g | Prot: 152,73g | Carb: 415,92g.
Colazione: Сливы, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Горбуша Жареная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Компот Ягодный, Карусель Салат Мясной, Колбаса Варено-Копченая, Картофель Отварной, Селедка под Шубой, Селедка, Котлета Свиная, Красный Октябрь Конфеты Нива, Пирожное Корзиночка. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Цветная Капуста, Блинчики из говяжьей печени, Персики. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di penelopa1980
|