Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 33,03g | Carb: 186,92g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ со Свининой. Cena: Ананасовый Сок, Мартини Мартини, Голубец, Салат Оливье. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Кофе, Рогачев Сгущенка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|