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Bon ben par rapport à mon week end je m’en sors bien 😅 j’ai pris que 600g
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2684 kcal
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Gras: 109,58g | Prot: 90,42g | Carb: 323,53g.
Colazione: LU Beurré Nantais. Pranzo: Casino Sandwich Pain Focaccia Poulet Tomate Basilic, Croissant au Nutella. Cena: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio, Fleury Michon Risotto Verde aux Petites St Jacques. Snacks/Altro: Starbucks Club Anglais, Starbucks Granola Bar, Starbucks Vanille Frappuccino avec Crème Fouettée (Grande). Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Je suis pas courageuse, je vais attendre mercredi pour me peser 😞
15 lug 19 da utente: carosurf33
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T as raison caro, moi y a bien des fois où j’ai regretter de m’etre peser trop tôt 😖
Bonne journée.
15 lug 19 da utente: Lea15092010
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Storia del Peso di Lea15092010
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