Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 127,85g | Prot: 119,19g | Carb: 15,49g.
Colazione: Italac Creme de Leite, Clight Suco, Clight Suco, Santa Clara Nata, Italac Creme de Leite. Pranzo: Subway Cebola, Subway Tomate, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Cena: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Italac Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Colonial, Subway Tomate, Subway Cebola, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Altro: Clight Suco, Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Clight Suco, Italac Creme de Leite, Clight Suco. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katine Walmrath
|