Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 52,31g | Prot: 81,51g | Carb: 116,48g.
Colazione: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Семга Жареная, Гречка Отварная. Cena: Чернослив, Danone Белый Йогурт , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kinggkongg1996
|