Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 20,61g | Prot: 97,26g | Carb: 108,53g.
Colazione: Орехи Кешью, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста. Snacks/Altro: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Активия Йогурт, Сельдерей, Призма Яблоко Зеленое, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mash_karmash
|