Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 55,45g | Prot: 85,78g | Carb: 221,26g.
Colazione: Гренки Домашние, Ополье Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Картофель Молодой, Капуста Тушеная, Фрикадельки из Индейки. Cena: Едим Дома Черная Смородина, Красный Сладкий Перец, Чеснок, Капуста, Крыжовник, Муромское Подворье Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%. Snacks/Altro: Редис, Calve Кетчуп Баварский, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Путина Краб Камчатский, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|