Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 65,29g | Carb: 82,55g.
Colazione: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Сметана 15%, Экомилк Творог 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ASviristel
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