Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 83,95g | Prot: 49,55g | Carb: 226,90g.
Colazione: Kroger Kaiser Roll, Peter Paul Mounds (Snack Size). Pranzo: Michelob Ultra Light Beer, Doritos Flaming Hot Nacho, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (8 oz), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Cena: Stop & Shop Baby Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz). Snacks/Altro: Amy's Mexican Casserole Bowl. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|