Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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940 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 55,60g | Carb: 25,54g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Psyllium, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ruschel Biscoito de Amendoim, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Cena: Coxa de Frango, Abobrinha Cozida. Snacks/Altro: Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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