Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 84,24g | Prot: 89,54g | Carb: 204,49g.
Colazione: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ayran, Karisik Tost, Çay Şekerli, Kahve. Cena: Ekşi Hamur Ekmek, Maydanoz, Zeytin, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Snacks/Altro: Beyaz Ekmek, Binvezir Telli Peynir , Gold Fıstık Ezmesi, Pınar Light Süt , Eti Pop Kek Mini, Türk Kahvesi, Kırmızı Erik, Şeftali, Kayısı. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fatmasolmaz09
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