Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 42,21g | Carb: 108,00g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Perkedel Jagung, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Altro: Silver Queen Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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