Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 100,23g | Carb: 147,49g.
Colazione: Niederegger Марципан, Benlianfood Rice Snacks Tomato , Красная Смородина, Черная Смородина, Баунти. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Yelli Полба с Белыми Грибами, Куриное Филе, Оливковое Масло, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры. Cena: Biofoodlab Батончик Bite Вишня-Миндаль (Протеин), ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|