Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 33,07g | Prot: 129,60g | Carb: 112,57g.
Colazione: Дар Гор Сыр Кавказский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Дар Гор Сыр Кавказский, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Бублик с Маком, Мясновъ Сгущенка, Красное Яблоко, Fleur Alpine Печенье Детское Натуральное. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|