Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 82,47g | Carb: 152,81g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Нектарин, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Гречка Отварная. Pranzo: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Cena: Курица на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Крыжовник, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serge11111111
|