Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 108,86g | Prot: 109,99g | Carb: 173,94g.
Colazione: Лимон, Батон, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Красные Помидоры, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Банан, Рафаэлло Конфета, Пастила, скоблянка. Cena: Майонез, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ашан Лещ Холодного Копчения , Рыба Копченая. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Мороженое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|