Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 67,21g | Prot: 57,40g | Carb: 173,95g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Груша, Банан. Pranzo: Азбука Вкуса Баранина Тушеная с Гречкой. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Altro: Milka Шоколад Молочный, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_blues
|