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este es el peso de ayer lunes 17 realmente estuve todo el dia a mil y no pude registrarlo. No estoy pudiendo hacer actividad fisica. No estoy en todo el dia en casa. Cuesta pero hay q tener conciencia en la calidad de los alimentos. No hay q prohibirse nada pero todo en cantidades razonables.
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65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,8 kg a Settimana
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