Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 65,07g | Prot: 33,47g | Carb: 160,47g.
Colazione: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Окей Манго, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Помидоры, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Юкки Мороженое Коровка , Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой, Призма Яблоко Зеленое, Креветки (Вареные или на Пару), Фисташки. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di P.Nаталья
|