Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 86,77g | Carb: 130,54g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Избенка Йогурт Греческий 5%, От Палыча Пирожное Картошка. Pranzo: Персики, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные. Cena: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|