Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 47,04g | Prot: 74,78g | Carb: 133,08g.
Colazione: Yum Yum Caramel Crunch, Jungle Oats. Pranzo: Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. Cena: Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Albany Best of Both White Bread, Tuna in Water (Canned). Snacks/Altro: PnP Fat Free Milk. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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