Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 30,40g | Prot: 70,50g | Carb: 146,49g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Barilla Макароны. Cena: Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Termer Манго Цукаты, Сырники из Обезжиренного Творога, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nonna_r
|