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J ai pas résister pour me peser, bon ben ça va sachant que j’ai mangée sushi hier, on verra demain pour ma pesée hebdomadaire 😑
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 62,09g | Carb: 187,19g.
Colazione: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Pranzo: Starbucks Mangue Passion Frappuccino (Tall), Paul Sandwich Atlantique. Cena: LU Barquette Chocolat, Karéléa Langues de Chat, Jockey Cottage Cheese, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Findus Wok Bali. Snacks/Altro: Starbucks Café Frappuccino Light (Grande), Café Royal Café au Lait. Di più...
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2011 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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