Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
531 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 20,68g | Carb: 10,12g.
Colazione: Diamond of California Pecan Halves, Coffee. Pranzo: Celery, Ranch Salad Dressing, Arugula Lettuce, Natural Choice Smoked Deli Turkey, Great Value Cubed Cheese. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tinausaf
|