Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 47,48g | Prot: 47,12g | Carb: 250,06g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Блинчики. Pranzo: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе, Активия Йогурт Питьевой Ананас, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Cena: Киндер Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aksiniai
|