Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 49,34g | Prot: 151,54g | Carb: 116,76g.
Colazione: Красное Яблоко. Pranzo: Дарлетто Ломтик с Крошкой "Творожный", Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|