Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 55,98g | Carb: 102,41g.
Colazione: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Чай. Pranzo: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), SPAR Салат с Фунчозой и Овощами . Cena: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Чернослив. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kinggkongg1996
|