Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 63,27g | Prot: 73,91g | Carb: 173,09g.
Colazione: Абрикос, Оладьи из Кабачков. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Киноа (Вареный). Cena: Абрикос, Голубика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Голубика. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasha0701
|