Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 71,52g | Carb: 218,57g.
Colazione: Ubi Jalar (Manis), Cilok. Pranzo: Bakso Ayam, Telur Goreng, Hati Ayam, Ampela. Cena: Bengkoang. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Indomaret Kacang Koro. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Megawati Romjah_
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