Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 98,10g | Prot: 141,50g | Carb: 195,11g.
Colazione: Чеснок, Лук, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ашан Печень Свиная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Schogetten Black & White, Шебекинские Лагман-Лапша, Куриная Грудка Отварная, Курт, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Smart Семечки Джинн, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Арбуз, Форте Гематоген с Витамином с. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|