Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 170,24g | Prot: 44,91g | Carb: 26,10g.
Colazione: Велком Грудинка Домашняя, Соленые Огурцы с Укропом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Мираторг Бекон Любительский, Капустный Салат. Cena: Морской Котик Печень Трески Натуральная . Snacks/Altro: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Красный Октябрь Какао Порошок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|