Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 36,58g | Carb: 54,18g.
Colazione: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%. Pranzo: Taste Of Sweden Albaöl, Gouda, Ei, Kühne French Dressing, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hirtenkäse, Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Tomaten, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Altro: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Di più...
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2556 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 15 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 12 ore, Lavori domestici - 4 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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