Diario di goldengrdly, 19 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
100,1 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 32,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1768 kcal Gras: 66,85g | Prot: 75,70g | Carb: 213,89g.   Colazione: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Pranzo: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, English Muffin, Meatless Vegetable Burger or Patty. Cena: Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Altro: Crystal Brownie Mountain Sundae, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch (20 oz). Di più...
2438 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di goldengrdly


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