Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 34,79g | Prot: 63,44g | Carb: 161,22g.
Colazione: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Арбуз, Арбуз, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Голландский, Помидоры. Cena: Мёд, Арахис, Ого Мюсли Классические Ягодные, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kondratevaaaaa
|